飲食與我們的生命健康息息相關(guān),正確健康的飲食會提高我們的身體免疫力,不正確的飲食習(xí)慣會對我們的健康產(chǎn)生負(fù)面影響,所以作為銀屑病患者,一定要注意飲食。銀屑病患者的飲食應(yīng)該是正確合理的。
濟(jì)南市銀屑病醫(yī)院表示,急性進(jìn)行期患者皮疹發(fā)紅時,中醫(yī)認(rèn)為血熱瘀血,謹(jǐn)防吃牛羊蝦蟹辣椒等海鮮食物,以免助熱生毒。應(yīng)吃清淡爽口、營養(yǎng)豐富、富含維生素的食物,如豆?jié){等豆制品、牛奶、蒸蛋奶、米粥、新鮮蔬菜、水果等。
銀屑病飲食宜忌
急性期過后,如果病情相對穩(wěn)定,脫皮較多,皮膚表皮大量角蛋白脫落,消耗大量蛋白質(zhì),此時要吃均衡營養(yǎng)的飲食,補(bǔ)充必要的營養(yǎng)以滿足身體需要。吃高蛋白、低鹽、高維生素的飲食,適量補(bǔ)充動植物蛋白,保持人體所需營養(yǎng)的全面供應(yīng),人體內(nèi)長期存在的氮負(fù)平衡會降低抵抗力。比如,容易患上咽炎、鼻炎、扁桃體炎等上呼吸道感冒,另一方面更容易誘發(fā)銀屑病的發(fā)生。
銀屑病的飲食與預(yù)防復(fù)發(fā)直接相關(guān),特別注意生活和飲食,避免辛辣、海鮮、牛羊肉等肉食,日常生活中多吃清淡的蔬菜和水果等。苦瓜、胡蘿卜、卷心菜、白蘿卜、茄子、土豆、黃瓜等多種程度都含有大量維生素A和維生素C,也可以適當(dāng)作為皮膚的抗氧化補(bǔ)充劑,比如油膩的、可以少吃的肉。你可以吃一些豬肉來增加肌肉抵抗力。
得了銀屑病飲食怎么吃才健康
銀屑病患者不能盲目避食,飲食對銀屑病的療效尚無定論。有人注意到,二戰(zhàn)期間,一些集中營中的銀屑病患者在生活條件惡劣的情況下皮損減輕,于是提出了低脂飲食的饑餓療法,但后來很多學(xué)者都在這方面做了研究。目前還沒有發(fā)現(xiàn)這兩者之間的確切關(guān)系。相比之下,一些民族或地區(qū)以魚為主食,但銀屑病發(fā)病率低于其他地區(qū),有報道稱使用魚油治療銀屑病效果良好。
平時要注意預(yù)防上呼吸道感染,避免飲酒和辛辣食物。保持快樂、平和、良好的心情和與疾病作斗爭的信心和正常態(tài)度,不濫用藥物,才有可能減少復(fù)發(fā)。
患上銀屑病在生活中要如何飲食
煙酒等壞習(xí)慣應(yīng)該堅(jiān)決戒除。銀屑病的加重或發(fā)作與吸煙、飲酒密切相關(guān)。近年來,許多研究發(fā)現(xiàn),銀屑病患者的平均飲酒量高于正常人,且飲酒量與病情嚴(yán)重程度呈正相關(guān),尤其是難治型可能與過度飲酒有關(guān)。吸煙也會增加銀屑病的發(fā)病率,并且與攝入量顯著相關(guān)。
除少數(shù)患者對某些食物過敏外,銀屑病患者需要根據(jù)病情變化適當(dāng)或不吃食物,必要時還應(yīng)鼓勵食物多樣化。注意飲食衛(wèi)生,保持正常胃腸功能,避免生寒、油膩、不潔飲食。