隨著冬季的到來,門診牛皮癬患者也逐漸增多,牛皮癬是一種常見的慢性炎癥反應(yīng),本病的特點是易復(fù)發(fā),極大地影響了患者的身心健康。但是,盡管這種疾病很可怕,但如果我們能采取日常預(yù)防措施,我們就能盡力保持健康。
濟南牛皮癬醫(yī)院表示,人們很容易受到牛皮癬的困擾,牛皮癬在寒冷的冬天會加劇。這是因為牛皮癬真的很煩人,威脅著患者的身心健康,很難治療,特別容易復(fù)發(fā)和擴散。
冬季如何預(yù)防牛皮癬
上呼吸道感染是牛皮癬復(fù)發(fā)的主要原因之一。秋冬季氣候干燥,呼吸道疾病多發(fā),鏈球菌感染與牛皮癬發(fā)病和加重有關(guān)。因此,我們必須注意預(yù)防感冒和上呼吸道感染。冬天天氣寒冷,大家都喜歡躺在床上,不想外出鍛煉,長期缺乏鍛煉會導(dǎo)致免疫力下降,對身體健康非常有害。
因為冬天很冷,人們經(jīng)常忽視鍛煉。因此,天氣寒冷時,應(yīng)多進行體育鍛煉,促進發(fā)燒,調(diào)節(jié)代謝功能,增強體溫調(diào)節(jié)功能,提高機體免疫力,避免感冒等問題引起的皮損擴散,促進治療。牛皮癬患者冬天出汗是一件好事,但要根據(jù)自己的體質(zhì)和年齡注意科學(xué)鍛煉。
冬季怎么預(yù)防牛皮癬比較好
由于疾病的侵襲,我們的健康狀況很差。為了保持充足的睡眠和提高免疫力,健康充足的睡眠可以減少牛皮癬患者的復(fù)發(fā)。因此,應(yīng)該讓牛皮癬患者在冬季盡早入睡。秋冬牛皮癬的保健方法是防止有害食物攝入,少吃蝦蟹等魚腥味的食物。新鮮的含有蛋白質(zhì)的成分可以預(yù)防牛皮癬的持續(xù)發(fā)作,吃水果和蔬菜,清理和防止有害物質(zhì)的攝入。
牛皮癬患者要做好清潔衛(wèi)生工作,特別是身體四肢等極易干燥、蛻皮的部位,要經(jīng)常清理、進行清潔。學(xué)會保養(yǎng)皮膚,在旱季使用身體保濕霜,防止皮膚干燥,增加患牛皮癬的風(fēng)險。在冬季等相對寒冷的季節(jié),經(jīng)常曬太陽以增強皮膚抵抗力是必要的,這也是秋冬季牛皮癬的保健方法之一。
牛皮癬冬季應(yīng)該如何正確的預(yù)防
根據(jù)相關(guān)調(diào)查,77%的牛皮癬患者在炎熱的季節(jié)會有所好轉(zhuǎn),冬季寒冷干燥的天氣,病情會再次復(fù)發(fā)。因此,建議大家做好保暖工作,建議牛皮癬患者冬季一定要找時間復(fù)查,有異常要抓緊治療,謹(jǐn)防牛皮癬復(fù)發(fā)。
在這個牛皮癬高發(fā)季節(jié),看好牛皮癬可以有效降低牛皮癬的發(fā)病率,減少疾病復(fù)發(fā),因此冬季看好牛皮癬非常重要。牛皮癬患者應(yīng)該保護受影響的皮膚不受損害。這樣可以避免病情惡化,盡快恢復(fù)皮膚健康,遠(yuǎn)離牛皮癬。
在冬天,人們有時會喝一點酒來保暖,但對于牛皮癬患者來說,這會對病情產(chǎn)生一定的影響。研究表明,飲酒是牛皮癬的高危因素。一些牛皮癬患者喜歡飲酒御寒,這也可能導(dǎo)致牛皮癬復(fù)發(fā)。