冬重夏輕是牛皮癬的一個(gè)主要病理特征，進(jìn)入秋末冬初時(shí)，有牛皮癬的患者，一定要在郁結(jié)的秋天保持暢快的心情，不要過(guò)度勞累，特別是在秋冬季節(jié)假日期間，控制理想飲食，避免牛羊肉的攝入，以及魔芋、香菜、筍子、海鮮等發(fā)物的進(jìn)食。秋冬季節(jié)由于氣溫偏低，易誘發(fā)感冒，而患有牛皮癬的患者 忌諱感冒的發(fā)生，因?yàn)楦忻熬陀绊懼Ｆぐ_的加重和復(fù)發(fā)。
在牛皮癬患者平時(shí)也要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。患者都要戒煙戒酒，刺激性食物都會(huì)增加復(fù)發(fā)的幾率。值得特別提醒的是，牛皮癬患者需要避免外傷，很多人對(duì)這點(diǎn)并不重視，一些年輕人容易長(zhǎng)痘又去擠壓，造成人為性的外傷，容易被牛皮癬病菌&盯上&，在外傷口滋生病菌。秋冬季牛皮癬患者可在天氣晴朗之時(shí)，多與陽(yáng)光擁抱，舒緩心情，陽(yáng)光中的紫外線理想殺滅細(xì)菌、病毒。此外，對(duì)身體鈣質(zhì)的吸收也能起到很大的幫助作用。
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