牛皮癬是一種頑固難治的慢性皮膚病，經常反復發(fā)作，尤其是秋冬季，給牛皮癬患者帶來很多困擾。因此，牛皮癬患者想知道他們在秋冬季是如何護理自己的皮膚的。其實，秋冬季牛皮癬的護理方法也很簡單，保持個人衛(wèi)生樂觀，注意飲食，定期鍛煉。
濟南市銀屑病醫(yī)院表示，秋冬季天氣寒冷，很多人因身體抵抗力而患感冒、扁桃體炎、發(fā)燒。這些細菌或病毒感染會損害人體免疫力，加重或誘發(fā)牛皮癬。此時，要積極預防和盡量避免這些癥狀的發(fā)生。
秋冬季節(jié)牛皮癬的護理
在秋冬季，氣候干燥，人的皮膚也會干燥。天氣寒冷時，牛皮癬患者的皮膚血管往往處于收縮狀態(tài)，皮膚分泌的汗液、皮脂會大大減少，使皮膚瘙癢、干燥、發(fā)紅等。因此，皮膚的保濕就顯得尤為重要。你可以在皮膚上涂抹保濕霜或含有保濕成分的保濕霜來鎖住皮膚的水分，讓你的皮膚充滿水分。
臨床上發(fā)現，牛皮癬患者可能出汗較少，可以增加一些運動來促進身體新陳代謝，加速毒素排泄，也可以讓你的身體更強壯。但要注意不要運動太多，這會適得其反。
秋冬季節(jié)牛皮癬要怎么護理
牛皮癬患者飲食要注意避免吃有害食物，少吃蝦蟹等魚味食物。富含蛋白質的新鮮食物可以預防牛皮癬的復發(fā)。多吃水果和蔬菜，并將其清洗干凈，以避免有害物質。
牛皮癬患者要注意觀察記錄病情變化，總結反復發(fā)作的時間和間隔，做好復發(fā)前的防護工作。經常發(fā)炎的扁桃體應及時治療或切除，避免引起牛皮癬。牛皮癬患者每天進行適量的運動和充足的出汗排毒，可以提高自身抵抗力，增強身體的免疫功能。鍛煉場所要小心，不要在沿街塵土飛揚的地方做劇烈運動或劇烈呼吸，避免引發(fā)牛皮癬。
秋冬季牛皮癬要怎么護理
牛皮癬患者要做好個人衛(wèi)生，特別是身體四肢等容易干燥脫皮的部位，要經常洗滌清潔。學會護膚，在旱季使用身體乳液，避免干燥，增加患牛皮癬的風險。在秋冬季等相對寒冷的季節(jié)，應經常進行日光浴，以增加皮膚的抵抗力。
牛皮癬的病因很多，一般情況下，牛皮癬很難恢復，所以日常護理在牛皮癬患者的治療中起著關鍵作用。在牛皮癬高發(fā)季節(jié)--秋冬季，日常護理尤為關鍵。患者朋友需要進行正確的治療和護理，防止病情加重或復發(fā)。
